Wraps · 10 min

🍗 Wrap Caesar de Pollo

Name: Wrap Caesar de Pollo
Prep time: 10 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 1 tortilla integral (40g); 120g pollo desmenuzado cocido; 30g lechuga romana; 20g salsa caesar preparada; 30g queso parmesano; 30g pan integral (croutons); 1 cdita aceite de oliva (5g)

630kcal

56.5 gproteína

33.8 gcarbos

29.9 ggrasas

Ingredientes

1 tortilla integral (40g)
120g pollo desmenuzado cocido
30g lechuga romana
20g salsa caesar preparada
30g queso parmesano
30g pan integral (croutons)
1 cdita aceite de oliva (5g)

Preparación

Tostar el pan integral en cubos en sartén con aceite hasta dorar (croutons).
Mezclar pollo con salsa caesar.
Untar la tortilla con un poco de salsa caesar.
Sumar lechuga romana, pollo, croutons y parmesano rallado.
Enrollar firme y cortar al medio.

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