Safe Heaven · 25 min
🍓 Whey con Frutas Mix (Frutilla + Banana + Kiwi)
290kcal
32 gproteína
38 gcarbos
1.1 ggrasas
Ingredientes
- 1 scoop whey vainilla (30g)
- 200ml leche descremada
- 80g frutillas en mitades
- 50g banana en rodajas
- 50g kiwi en cubos
Preparación
- Licuadora con whey + leche + bananas + kiwi → procesá 30 seg
- Volcá en bowl/copa, coroná con frutillas frescas arriba. Bowl proteico con triple aporte de antioxidantes
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