Sopas · 15 min

🍜 Sopa Miso con Tofu

Name: Sopa Miso con Tofu
Prep time: 15 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 130g tofu firme (raw, calcium sulfate); 2 cdas pasta de miso (30g); 1 cda alga wakame seca (10g); 2 cdas cebolla de verdeo; 100g champiñones blancos (crudos); 500ml caldo de verduras; 1 cdita aceite de sésamo (5g)

331kcal

27.9 gproteína

16.7 gcarbos

17 ggrasas

Ingredientes

130g tofu firme (raw, calcium sulfate)
2 cdas pasta de miso (30g)
1 cda alga wakame seca (10g)
2 cdas cebolla de verdeo
100g champiñones blancos (crudos)
500ml caldo de verduras
1 cdita aceite de sésamo (5g)

Preparación

Calentar caldo
Sumar tofu en cubos y champis
Disolver miso al final
Servir con verdeo y aceite de sésamo

Contá tus calorías con CATO — 14 días gratis

CATO — contador de calorías con IA y comida argentina de verdad · todas las recetas