Desayunos Dulces · 5 min

🥤 Smoothie Verde Proteico

Name: Smoothie Verde Proteico
Prep time: 5 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 1 banana mediana (100g); 60g espinaca fresca; 200ml leche descremada; 30g whey protein vainilla; 20g manteca de maní; 10g chía; Hielo

400kcal

23.2 gproteína

44.3 gcarbos

14.4 ggrasas

Ingredientes

1 banana mediana (100g)
60g espinaca fresca
200ml leche descremada
30g whey protein vainilla
20g manteca de maní
10g chía
Hielo

Preparación

Procesar todos los ingredientes en licuadora con hielo hasta cremoso.
Servir frío en un vaso alto.
Tomar inmediatamente.

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