Batidos & Licuados · 6 min
🥤 Smoothie Frutos Rojos con Chocolate Amargo
380kcal
19.8 gproteína
57 gcarbos
8.1 ggrasas
Ingredientes
- 100g frambuesas frescas
- 100g arándanos frescos
- 50g moras frescas
- 1 vaso leche descremada (250ml)
- 1 scoop whey vainilla (30g)
- 15g chocolate amargo rallado
- 1 cdita miel (7g)
- Hielo
Preparación
- Licuá las 3 bayas con leche, whey, miel y hielo hasta morado profundo
- Servì en copa alta
- Coronà con chocolate amargo rallado y unas bayas frescas para decorar
- El color púrpura del smoothie y el contraste del chocolate negro lo hace digno de un príncipe
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