Revueltos & Tortillas · 22 min
🍳 Revuelto Americano con Zapallo Asado y Ensalada
252kcal
18.9 gproteína
14.5 gcarbos
13.1 ggrasas
Ingredientes
- 3 huevos (150g)
- 2 claras extra (66g)
- 200g zapallo en cubos asado
- 1 cdita aceite de oliva (5g)
- 1 puñado mix verde con cherries (100g)
- Vinagre balsámico, sal y pimienta
Preparación
- Cortá el zapallo en cubos parejos, condimentá con sal y aceite, horneá a 200°C 25 min hasta dorar
- Batí los huevos con las claras, sal y pimienta — las claras suman prote sin grasa
- Calentá una sartén antiadherente con un toque de aceite a fuego BAJO
- Volcá los huevos batidos, revolvé suave hasta cremosos pero jugosos
- Servì el revuelto al centro con cubos de zapallo asado y ensalada de mix verde con cherries al lado
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