Pollo · 40 min

🍗 Pollo Relleno con Espinaca y Queso

Name: Pollo Relleno con Espinaca y Queso
Prep time: 40 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 200g pechuga de pollo cruda (sin piel, raw); 60g espinaca fresca; 30g queso fresco descremado / cremoso light AR (genérico); 2 dientes de ajo (6g); 1 cda aceite de oliva (14g); Sal, pimienta, orégano

423kcal

52.9 gproteína

5 gcarbos

21.3 ggrasas

Ingredientes

200g pechuga de pollo cruda (sin piel, raw)
60g espinaca fresca
30g queso fresco descremado / cremoso light AR (genérico)
2 dientes de ajo (6g)
1 cda aceite de oliva (14g)
Sal, pimienta, orégano

Preparación

Saltear espinaca con ajo 2 min
Hacer corte en el pollo y rellenar con espinaca y queso
Sellar en sartén
Hornear 200°C 20 min

Contá tus calorías con CATO — 14 días gratis

CATO — contador de calorías con IA y comida argentina de verdad · todas las recetas