Asian · 35 min
🍗 Pollo Karaage Japonés
466kcal
47.8 gproteína
23 gcarbos
20.3 ggrasas
Ingredientes
- 180g pechuga de pollo cruda (sin piel, raw)
- 2 cdas salsa de soja (shoyu) (30g)
- 1 cda jengibre fresco rallado (10g)
- 30g pan rallado (común, breadcrumbs)
- 1 cda aceite de oliva (14g)
- Sésamo blanco para coronar
Preparación
- Marinar pollo en cubos con salsa de soja y jengibre 20 min
- Pasar por harina
- Cocinar en sartén con aceite hasta dorado 6 min
- Coronar con sésamo
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