Pollo · 12 min

🍗 Pollo a la Plancha con Tomates Cherry

Name: Pollo a la Plancha con Tomates Cherry
Prep time: 12 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 200g pechuga de pollo cruda en filet; 8 tomates cherry (80g); 1/2 cda aceite de oliva (6g); 1 cdita orégano fresco (3g); Sal y pimienta

302kcal

46.7 gproteína

3.1 gcarbos

11.4 ggrasas

Ingredientes

200g pechuga de pollo cruda en filet
8 tomates cherry (80g)
1/2 cda aceite de oliva (6g)
1 cdita orégano fresco (3g)
Sal y pimienta

Preparación

Aplastá el pollo a 1cm grosor entre dos plásticos
Salpimentá ambos lados con orégano
Calentá plancha o sartén con aceite a fuego alto
Cociná el pollo 4 min por lado hasta marcas doradas
En el último minuto, sumá los tomates cherry partidos al medio para que se ablanden y suelten jugo
Servì el pollo con los tomates encima — comida completa en 12 min

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