Pollo · 30 min

🍗 Pollo a la Naranja

Name: Pollo a la Naranja
Prep time: 30 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 180g pechuga de pollo cruda (sin piel, raw); 100ml jugo de naranja; 1 cda miel (21g); 2 dientes de ajo (6g); 1 cda aceite de oliva (14g); Sal y pimienta

465kcal

42.8 gproteína

31.1 gcarbos

18.8 ggrasas

Ingredientes

180g pechuga de pollo cruda (sin piel, raw)
100ml jugo de naranja
1 cda miel (21g)
2 dientes de ajo (6g)
1 cda aceite de oliva (14g)
Sal y pimienta

Preparación

Marinar pollo con jugo, miel, ajo, sal y pimienta 10 min
Cocinar a la plancha 5 min cada lado
Reducir el marinado para hacer salsa

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