Pollo · 30 min

🍗 Pollo a la Milanesa al Horno

Name: Pollo a la Milanesa al Horno
Prep time: 30 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 180g pechuga de pollo cruda; 1 huevo entero (50g); 40g pan integral (rallado); 30g queso parmesano; 1 cda aceite de oliva (14g); 100g papa cocida; 100g lechuga; Sal, pimienta, orégano

695kcal

63.4 gproteína

41.2 gcarbos

30.7 ggrasas

Ingredientes

180g pechuga de pollo cruda
1 huevo entero (50g)
40g pan integral (rallado)
30g queso parmesano
1 cda aceite de oliva (14g)
100g papa cocida
100g lechuga
Sal, pimienta, orégano

Preparación

Precalentar horno a 200°C.
Aplanar la pechuga, salpimentar.
Pasar por huevo batido y luego por mezcla de pan rallado y parmesano.
Disponer en placa con papel manteca, rociar con aceite.
Hornear 18 min volteando a la mitad. Servir con papa y lechuga.

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