Snacks Dulces · 10 min

🍽️ Parfait Tropical Ananá-Coco

Name: Parfait Tropical Ananá-Coco
Prep time: 10 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 100g yogur griego descremado; 1 vaso gelatina light preparada (cortada en cubos); 80g ananá en cubos; 8g coco rallado

153kcal

11 gproteína

17 gcarbos

4.5 ggrasas

Ingredientes

100g yogur griego descremado
1 vaso gelatina light preparada (cortada en cubos)
80g ananá en cubos
8g coco rallado

Preparación

IMPORTANTE: si usás ananá fresco, herví los cubos 30 segundos antes (igual que el kiwi, tiene bromelina que impide cuajar la gelatina). Ananá en lata ya está cocido, va directo.
En un vaso alto: yogur, cubos de gelatina, ananá, coco rallado. Repetí.
Servir frío.

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