Desayuno · 5 min
🍽️ Mug Cake Proteico de Chocolate
107kcal
12.7 gproteína
5.9 gcarbos
3.6 ggrasas
Ingredientes
- 30g whey protein chocolate (Ena Sport TrueMade scoop ~31g)
- 1 huevo (50g)
- 2 cdas leche descremada (30g)
- 1 cdita cacao amargo (cocoa powder unsweetened) (6g)
- 1 cdita levadura química (3g)
Preparación
- Mezclar todo en taza
- Cocinar al microondas 90s
- Listo
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