Postre · 10 min

🍽️ Mug Cake de Banana Proteico

Name: Mug Cake de Banana Proteico
Prep time: 10 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 1 banana mediana (~120g); 30g whey protein vainilla (Ena Sport TrueMade scoop ~31g); 1 huevo (50g); 1 cdita levadura química (3g); 1 cdita canela molida

189kcal

11.8 gproteína

28.3 gcarbos

3.2 ggrasas

Ingredientes

1 banana mediana (~120g)
30g whey protein vainilla (Ena Sport TrueMade scoop ~31g)
1 huevo (50g)
1 cdita levadura química (3g)
1 cdita canela molida

Preparación

Pisar banana
Mezclar con whey, huevo, levadura y canela
Cocinar al microondas 90s en taza
Listo

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