Pollo · 35 min
🍗 Milanesa de Pollo al Horno
603kcal
56.9 gproteína
29.6 gcarbos
28.5 ggrasas
Ingredientes
- 180g pechuga de pollo cruda (sin piel, raw)
- 40g pan rallado (común, breadcrumbs)
- 1 huevo (50g)
- 2 cdas parmesano rallado (20g)
- 1 cda aceite de oliva (14g)
- Sal, pimienta, orégano
Preparación
- Pasar pollo por huevo y luego pan rallado con parmesano
- Acomodar en bandeja con aceite
- Hornear 200°C 25 min
- Servir caliente
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