Pescado · 12 min

🍽️ Lenguado al Limón

Name: Lenguado al Limón
Prep time: 12 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 180g lenguado fresco crudo (flatfish flounder/sole); 2 cdas jugo de limón; 1 cda manteca / mantequilla (unsalted) (14g); Sal y perejil

269kcal

34 gproteína

0 gcarbos

14.8 ggrasas

Ingredientes

180g lenguado fresco crudo (flatfish flounder/sole)
2 cdas jugo de limón
1 cda manteca / mantequilla (unsalted) (14g)
Sal y perejil

Preparación

Cocinar el lenguado en sartén con manteca 3 min cada lado
Bañar con limón y perejil al servir

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