Safe Heaven · 25 min
🍽️ Helado Proteico Casero (1 bocha)
135kcal
22 gproteína
10 gcarbos
0.8 ggrasas
Ingredientes
- 1 bocha helado proteico casero (100g): base preparada con 100ml leche descremada + 1 scoop whey chocolate (30g) + 5g cacao puro + 5g edulcorante stevia + esencia vainilla
- congelada batiendo cada 30 min para cristales chicos
Preparación
- **Para preparar la base** (rinde 4 bochas): mezclá en bol 400ml leche descremada + 4 scoops whey chocolate + 20g cacao puro + 20g edulcorante stevia + esencia vainilla. Probá y ajustá dulzor
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