Mixes Dulces · 5 min

🥛 Fruit-BOMB: Yogur Griego con Granola, Frutillas, Arándanos y Semillas + Vaso de Leche

Name: Fruit-BOMB: Yogur Griego con Granola, Frutillas, Arándanos y Semillas + Vaso de Leche
Prep time: 5 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 1 frasco yogur griego natural descremado (200g); 30g granola casera; 100g frutillas en mitades; 50g arándanos frescos; 1 cdita semillas de chía (5g); 1 cdita semillas de calabaza (5g); 1 vaso leche descremada (100ml); 1 cda miel (15g)

467kcal

30 gproteína

61.6 gcarbos

11.2 ggrasas

Ingredientes

1 frasco yogur griego natural descremado (200g)
30g granola casera
100g frutillas en mitades
50g arándanos frescos
1 cdita semillas de chía (5g)
1 cdita semillas de calabaza (5g)
1 vaso leche descremada (100ml)
1 cda miel (15g)

Preparación

Volcá la mitad del yogur griego en frasco/vaso
Capa: granola + frutillas + arándanos en el medio
Volcá el resto del yogur arriba
Coronà con más arándanos, frutillas en mitades, semillas de chía y calabaza
Bañá con un hilo de miel
Servì con un vaso pequeño de leche al lado

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