Revueltos & Tortillas · 15 min

🍽️ Frittata Individual de Vegetales

Name: Frittata Individual de Vegetales
Prep time: 15 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 3 huevos enteros (150g); 60g zucchini en cubos; 60g morrón rojo (raw); 30g queso fresco descremado / cremoso light AR (genérico); 1 cda aceite de oliva (14g); Albahaca, orégano

303kcal

15.1 gproteína

7.3 gcarbos

23.7 ggrasas

Ingredientes

3 huevos enteros (150g)
60g zucchini en cubos
60g morrón rojo (raw)
30g queso fresco descremado / cremoso light AR (genérico)
1 cda aceite de oliva (14g)
Albahaca, orégano

Preparación

Saltear vegetales en aceite
Batir huevos con queso
Volcar y cocinar 5 min cada lado

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