Ensaladas · 15 min

🥗 Ensalada Niçoise con Atún

Name: Ensalada Niçoise con Atún
Prep time: 15 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 1 lata atún en agua escurrido (120g); 2 huevos duros (100g); 100g papa hervida (s/piel); 60g chauchas verdes (raw); 30g aceitunas negras (ripe canned small-extra large); 2 cdas vinagre balsámico (zero impact); 1 cda aceite de oliva (14g)

450kcal

32.5 gproteína

26.8 gcarbos

23.7 ggrasas

Ingredientes

1 lata atún en agua escurrido (120g)
2 huevos duros (100g)
100g papa hervida (s/piel)
60g chauchas verdes (raw)
30g aceitunas negras (ripe canned small-extra large)
2 cdas vinagre balsámico (zero impact)
1 cda aceite de oliva (14g)

Preparación

Hervir las chauchas 5 min
Disponer atún, huevos, papa, chauchas y aceitunas en plato
Aliñar con aceite y vinagre

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