Batch · 25 min
🍽️ Egg Muffins (Batch x 6)
484kcal
45.8 gproteína
7.5 gcarbos
30.1 ggrasas
Ingredientes
- 6 huevos enteros (300g)
- 60g espinaca fresca
- 60g jamón cocido extra magro (sliced)
- 60g mozzarella light (low-moisture part-skim)
- Sal y pimienta
Preparación
- Batir huevos
- Distribuir en moldes para muffins con espinaca, jamón y queso
- Hornear 200°C 18 min
- Refrigerar hasta 5 días
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