Snacks & Colaciones · 30 min
🥔 Cubitos de Batata con Kanikama y Tzatziki Mediterráneo
387kcal
21.2 gproteína
60.9 gcarbos
6.5 ggrasas
Ingredientes
- 1 batata mediana en cubos (200g)
- 100g kanikama (palitos de cangrejo) en bastones
- 1/2 pote yogur griego natural descremado (100g)
- 1/4 cebolla morada picada fina (30g)
- 1/2 diente de ajo machacado (2g)
- 1 cdita aceite de oliva (5g)
- 1 cdita jugo de limón (5g)
- Perejil, eneldo, sal y pimienta
Preparación
- Precalentá horno a 200°C
- Cortá la batata en cubos parejos, condimentá con sal y horneá 25 min girando una vez hasta dorar
- Para el tzatziki: mezclá yogur griego con ajo machacado, cebolla morada bien picada, jugo de limón, aceite, perejil y eneldo
- Refrigerá el dip 15 min para integrar sabores
- Servì los cubitos de batata calientes con bastones de kanikama y el dip al lado para mojar
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