Batidos & Licuados · 8 min

🥤 Copa de Yogur con Frutas y Smoothie Proteico

Name: Copa de Yogur con Frutas y Smoothie Proteico
Prep time: 8 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 1 pote yogur griego natural descremado (200g); 100g frutillas en mitades; 80g cerezas frescas sin carozo; 15g almendras picadas; 10g chocolate amargo rallado; 1 cdita miel (7g); 1/2 vaso leche descremada (100ml); 1/2 scoop whey vainilla (15g)

437kcal

33 gproteína

46.6 gcarbos

13.2 ggrasas

Ingredientes

1 pote yogur griego natural descremado (200g)
100g frutillas en mitades
80g cerezas frescas sin carozo
15g almendras picadas
10g chocolate amargo rallado
1 cdita miel (7g)
1/2 vaso leche descremada (100ml)
1/2 scoop whey vainilla (15g)

Preparación

Volcá el yogur griego en una copa de cristal
Disponé las frutillas y cerezas arriba en sectores
Espolvoreá almendras picadas y chocolate rallado
Aparte: licuá la leche con el whey, servì en vaso chico al lado
El combo dual (copa + smoothie) es la firma de la princesa

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