Mixes Dulces · 5 min
🥛 Copa Antioxidante: Frutillas, Arándanos, Yogur Griego, Chocolate y Coco
483kcal
25.3 gproteína
48.4 gcarbos
20.9 ggrasas
Ingredientes
- 150g frutillas frescas
- 100g arándanos frescos
- 1 frasco yogur griego natural descremado (200g)
- 30g chocolate amargo 70% rallado
- 10g coco rallado sin azúcar
Preparación
- Volcá el yogur griego en una copa o vaso de vidrio bien frío
- Disponé las frutillas en cuartos y los arándanos sobre el yogur
- Rallá el chocolate amargo 70% sobre la fruta — el bajo azúcar lo mantiene saludable
- Espolvoreá coco rallado sin azúcar arriba
- Servì frío como copa de postre o snack antioxidante
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