Desayunos Dulces · 5 min

🍓 Chia Pudding con Frutos Rojos

Name: Chia Pudding con Frutos Rojos
Prep time: 5 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 30g chía; 200ml leche descremada; 30g whey protein vainilla; 100g frutos rojos (arándanos+frutillas); 20g granola casera; 10g miel

437kcal

22 gproteína

55.8 gcarbos

14 ggrasas

Ingredientes

30g chía
200ml leche descremada
30g whey protein vainilla
100g frutos rojos (arándanos+frutillas)
20g granola casera
10g miel

Preparación

Mezclar chía con leche y whey en un frasco.
Refrigerar al menos 4 horas (idealmente toda la noche).
Antes de servir coronar con frutos rojos, granola y miel.

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