Sopas · 240 min
🍽️ Caldo de Hueso con Verduras
294kcal
33.6 gproteína
16.9 gcarbos
10.2 ggrasas
Ingredientes
- 100g carne con hueso de pollo (carcasa o muslos)
- 1 zanahoria (100g)
- 2 tallos apio (60g)
- 1 puerro (40g)
- 2 dientes ajo (8g)
- 1 cdita perejil (5g)
- 1/2 cda aceite de oliva (6g)
- 1.5 cditas vinagre de manzana (8g)
- Hierbas: tomillo, laurel, granos de pimienta
Preparación
- Tostá los huesos en horno 25 min a 200°C — clave para sabor profundo
- Pasá huesos a olla con verduras enteras, agua a cubrir y vinagre (extrae minerales)
- Cociná a fuego MUY bajo 4 horas — apenas debe burbujear
- Espumá impurezas que suban a la superficie
- Colá y descartá sólidos, refrigerar para que la grasa suba y quitarla
- Servì el caldo limpio recalentado con un toque de perejil
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