Bowls · 15 min

🍽️ Buddha Bowl Vegano

Name: Buddha Bowl Vegano
Prep time: 15 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 100g quinoa cocida (en agua); 100g garbanzos cocidos (escurridos); 60g espinaca fresca; 60g zanahoria juliana; 1/2 palta (60g); 2 cdas hummus comercial (30g); 1 cda aceite de oliva (14g); 2 cdas jugo de limón

616kcal

19.1 gproteína

66 gcarbos

30.6 ggrasas

Ingredientes

100g quinoa cocida (en agua)
100g garbanzos cocidos (escurridos)
60g espinaca fresca
60g zanahoria juliana
1/2 palta (60g)
2 cdas hummus comercial (30g)
1 cda aceite de oliva (14g)
2 cdas jugo de limón

Preparación

Disponer quinoa como base
Sumar garbanzos, espinaca, zanahoria y palta
Coronar con hummus
Aliñar con aceite y limón

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