Pescado · 18 min
🐟 Brochetas de Camarones con Arroz y Sésamo Negro
639kcal
50.1 gproteína
63.7 gcarbos
20.4 ggrasas
Ingredientes
- 200g camarones pelados crudos
- 1 taza arroz blanco cocido (200g)
- 1 cda mix sésamo negro y chía (10g)
- 1/4 cebolla picada para marinar (30g)
- 2 cdas dip de yogur griego con limón (30g)
- 1 cda aceite de oliva (14g)
- Sal y pimienta
Preparación
- Marinà los camarones con sal, pimienta y aceite — 10 min
- Armá brochetas con 5 camarones cada una
- Cociná en plancha bien caliente 90 seg por lado hasta dorar
- Servì el arroz caliente espolvoreado con el mix de sésamo negro y chía — la firma visual
- Disponé las brochetas arriba
- El dip de yogur griego al lado para mojar
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