Bowls · 18 min

🍽️ Bowl de Atún Poke Hawaiano

Name: Bowl de Atún Poke Hawaiano
Prep time: 18 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 120g atún yellowfin fresco (raw); 100g arroz blanco cocido; 60g pepino; 30g palta; 30g zanahoria rallada; 2 cdas salsa de soja (shoyu) (30g); 1 cdita aceite de sésamo (5g); Sésamo blanco, alga nori

367kcal

29.4 gproteína

37.7 gcarbos

11 ggrasas

Ingredientes

120g atún yellowfin fresco (raw)
100g arroz blanco cocido
60g pepino
30g palta
30g zanahoria rallada
2 cdas salsa de soja (shoyu) (30g)
1 cdita aceite de sésamo (5g)
Sésamo blanco, alga nori

Preparación

Cortar atún en cubos y marinar con salsa de soja y aceite de sésamo 10 min.
Disponer arroz como base en un bowl.
Sumar atún marinado, pepino, palta y zanahoria rallada.
Coronar con sésamo y trozos de alga nori.

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