Desayuno · 5 min

🥣 Avena Overnight con Banana y Maní

Name: Avena Overnight con Banana y Maní
Prep time: 5 min
Cuisine: Argentina
Ingredients: 50g avena cruda en hojuelas; 200ml leche descremada (skim); 1 cda manteca de maní (smooth, USDA) (16g); 1/2 banana en rodajas (60g); 1 cdita miel (7g)

451kcal

19.5 gproteína

66.2 gcarbos

12 ggrasas

Ingredientes

50g avena cruda en hojuelas
200ml leche descremada (skim)
1 cda manteca de maní (smooth, USDA) (16g)
1/2 banana en rodajas (60g)
1 cdita miel (7g)

Preparación

Mezclar avena con leche, manteca de maní y miel
Refrigerar overnight
A la mañana sumar banana y servir

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